선크림 종류-SPF, 유기자차, 무기자차

 

자외선으로부터의 노출이

본격적으로 시작되는 여름이

얼마 남지 않았는데요.

 

선크림을 정기적으로 매일

사용하면 편평 상피 세포 암(SCC)

발병 위험을 약 40% 줄이고

흑색 종 위험을 50% 낮출 수

있다고 합니다.

 

또한 선크림을 정기적으로

사용하면 주름, 처짐 및

나이 반점을 포함하여 태양으로

인한 노화를 방지해준다고

하니 평상시에도

바르는 것을 생활화

해야겠습니다.

 

여름 필수품인

"선블록", "선크림"으로 불리는

자외선 차단제에 대해서

자세히 알아보겠습니다.

 

시중에는 여러 종류의 선크림이

많이 판매가 되고 있는데요.

 

"SPF 15, SPF 20, SPF 30...

UVA, UVB,

유기 자차, 무기자차.... "

 

 

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【 선(SUN) 제품의 기능 】

 

1. SPF

(Sun protect factor)

 

"자외선 차단지수"라고 하며

자외선 B(UVB)의 차단 효과를

표시하는 단위입니다.

 

이 수치는 자외선 차단제를

사용하지 않는 시간과 비교하여

자외선 차단제를 바를 경우,

 

햇빛의 UVB 광선이

피부를 붉게 하는(홍반)이

발생하는 시간을 나타냅니다. 

 

 

 

2. PA

(Protection grade of UVA)

 

피부 색소 침착 및 노화를

일으키는 자외선 A(UVA)에 대한

차단력을 나타냅니다.

 

"+"가 많을수록

차단 효과가 큽니다.

 

보통은 "+"가 1개 많아질수록

2~4배 정도의 자외선

차단효과가 높아지는 것으로

나타나고 있습니다.

 

 

「SPF와 PA」

 

SPF	홍반 발생 시간	자외선 노출량	자외선 차단량
1	1배	1/1(100%)	0
2	2배	1/2(50%)	1/2(50%)
3	3배	1/3(33.3%)	2/3(66.6%)
5	5배	1/5(20%)	4/5(80%)
፧
50	50배	1/50(2%)	49/50(98%)

 

 

 

	SPF (sun protection factor)	PA (protection grade of uva)
자외선 차단 효과	자외선 B (UVB) ❏ 간접적 피부 그을림으로 인한 기미. 주근깨 방지 ❏ 홍반, 일괄 화상 예방	자외선 A (UVA) ❏ 직접적 피부 그을림으로 인한 색소 침착 방지 ❏ 피부 건조 예방
지수별 추천 장소	❏ 강, 바다, 해변 : SPF 50↑ ❏ 등산, 스키장 : SPF 30↑ ❏ 일상생활용 : SPF 15↑	❏ 강, 바다, 해변 : PA+++ ❏ 등산, 스키장 : PA++ ❏ 일상 생활용 : PA+

 

 

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【 선(SUN) 제품의 성분 】

 

자외선 차단 성분에 따라

"유기자차"와 "무기자차"로

구분됩니다.

 

 

3. 유기자차

 

"유기자차" 선크림을

피부에 바르면 

자외선을 흡수하여,

 

광선을 열로 변환 후

피부에서 방출하여

자외선으로부터

피부를 보호해 줍니다.

 

유기자차의 활성 성분에는

아보벤존, 옥시벤존,

에칠헥실살리실레이트

(옥타 살레이트)등이 있습니다. 

 

❏ 유기자차의 장점으로는

백탁 현상이 없고,

피부에 빠르게 흡수되며,

발림성이 좋은 편입니다.

 

수영 등 물놀이를 할 때나

땀을 많이 흘리는 경우라면,

유기자차의 자외선 차단제

(선제품) 제품을 선택하는

것이 좋습니다.

 

❏ 유기자차의 단점으로는

화학성분으로 인해

트러블이 있거나 민감성 피부에는

좋지 않을 수 있다고 합니다.

 

홍조가 있는 사람의 피부에는

자외선을 열로 바꾸어

홍조를 더 악화시킬 수

있다고 합니다.

 

모공을 막아주어

여드름 피부에는

좋지 않다고 합니다.

 

눈을 비롯한 피부에 발랐을

경우 눈물을 흘리거나 따가운

사람에게는 적합하지 않습니다.

 

유기자차 자외선 차단제

(선크림)를 바른 후 20분마다

덧발라주어야 자외선 차단제의

기능을 할 수 있습니다.

 

 

4. 무기자차

 

"무기자차"는 자외선 산란제로

피부에 침투하기 전 피부에

얇은 막을 씌워주어

자외선을 반사 또는 산란시키는

광물성 물질로 이산화티탄과

산화아연이 대표적입니다.

 

❏ 무기자차 자외선 차단제

(선크림)의 장점으로는

 

6개월 이상의 아기와

임산부에게 사용해도 안전합니다.

 

자극적이지 않아 민감한

피부에 적합합니다.

 

지속력이 오래갑니다.

 

❏ 무기자차의 단점으로는

백탁 현상이 있고

발림성이 뻑뻑한 편입니다. 

 

땀을 흘리거나 물에 닿으면

쉽게 지워지므로 물놀이를

해야 하는 경우라면 더 자주

발라 주어야 합니다.

 

 

자외선 차단제(선제품)에

대해 알아보았는데요.

 

최근에는 유기자차와

무기자차의

단점을 보완해주는 

혼합 자차 제품도 출시되고

있으니 내 피부에 맞는 제품을

꼼꼼히 골라 잘 사용하고

피부를 보호하고 노화를 예방하는

것이 아름다운 피부를 가꾸는

방법일 것입니다.